さつまのダイエット

毎晩更新します!

4/18 ダイエット日記

体重→77.9

 

朝ご飯→米とか色々

 

お昼→なし

4/17 ダイエット日記

体重76.9

 

朝ご飯→サンドイッチ(くそまず)

 

お昼→給食

 

夜ご飯→雑炊・なばな・ニラ炒め・米・グラノーラヨーグルト

4/16 ダイエット日記

体重→76.6㌔

 

朝ご飯→パンとご飯とカレー

 

お昼→サンドイッチ・卵かけご飯

4/13 ダイエット日記

体重→77.8

 

朝食→てりやきはんばーぐ?・お米・わすれた(´・ω・`)

 

昼食→給食

 

 

肌の湿疹がやばい

4/12 ダイエット日記

朝ご飯→お米とかいっぱいとかこーんすーぷ

 

お昼ご飯→ギョーザ!お米!とか色々!

 

適当いずベスト

4/11 ダイエット日記

体重→77.8

 

朝ご飯→忘れたけどめっちゃ

 

お昼→お米沢山・コロッケにこ・きむち・食パン

4/10 ダイエット日記

体重→77.4

 

朝ご飯→お米・大根のそぼろ煮・ブロッコリー

 

お昼→大根のそぼろ煮・チャーハン・パン三つ

 

 

 

いやあきらかにお昼食いすぎなんだけど((    するめ買おうかな